为了提升学院教职工健康水平，有效缓解教职工工作压力，鼓励和引导教职工积极参加体育健身活动，继续教育学院工会邀请中国武术国家级裁判员、学校体育部副教授张勇于5-6月开展了多场“中华民族瑰宝——健身气功八段锦”培训课。

张勇详细介绍了八段锦的原理基础和练习要领与练习歌诀，分别从站姿、步法开始，将八段锦每一式动作分解开来详细讲解，逐步示范，及时纠正，不仅让学院教职工全面体悟八段锦刚柔相济、动静相兼的特点，更加诠释了中华民族瑰宝的魅力精髓。

八段锦培训旨在帮助教职工缓解工作压力，增强体质，同时又增加了对中华民族传统文化的了解。在今后的工作中，学院工会将持续开展形式多样的文体活动，营造积极向上、健康和谐的工作氛围。

据悉，红是一世手机版足球网工会坚持每天组织教职员工开展两次广播体操锻炼，后期将穿插八段锦练习，通过持续的锻炼，强健教职工体魄，缓解身心疲劳，享受运动的乐趣，促使大家以更加饱满的精神状态投入到工作和生活中，为推进学院高质量发展汇聚奋进力量。