11月6日上午，我院学生管理办公室举办第一期“星火计划”辅导员职业能力提升培训，学校心理健康教育中心主任杨雪花受邀为我院学生工作人员作题为“高校辅导员情绪与压力管理”心理健康培训。本期培训旨在帮助辅导员疏导工作压力，调整工作心态，增长心理健康知识，提升处理心理健康问题的能力。

杨雪花从情绪与性格、情绪与压力、情绪与决策之间的关系，分析了辅导员主要心理压力所产生的信号及表现形式，结合自己多年临床经验为辅导员如何进行压力自我管理提出了合理性建议，指导辅导员学会释放压力。她分别对抑郁、狂躁、心理危机等症状的判断与处理进行讲解，并结合经典案例呼吁大家关注关心身边人。杨老师语言风趣幽默，培训会现场气氛活跃。

随后，辅导员老师们就个人的学习体会和工作、生活中遇到的问题与杨老师进行了互动交流。

本次培训会结合理论和案例分享，从专业的角度介绍心理健康知识，同时也为学生工作人员的日常工作提供了经验借鉴和方法指导，助力我院学生工作队伍向规范化和专业化方向发展。